パウンドケーキ 2023年3月

ホワイトデーが近いので，早めにお返しをするという子のために，
　　パウンドケーキの材料を揃えました．
　　12月に購入していたバターを，使い切ります．
　　450gの直方体バターを，200g使って3本出来ます．

＜趣味画像12766＞　味はバターで決まります

200gのバターは，湯煎でゆっくり溶かしておいて，
　　砂糖，小麦粉，卵も，200gずつ計っておきます．
　　卵だけは，全卵4個に黄身1個を増やして230gぐらい入れました．
　　ここまで準備して，バターに砂糖を入れて混ぜてもらいます．

＜趣味画像12767＞　材料たち

ココアパウダーで入れを変えたいリクエストがあり，
　　袋半分の，残りの粉を全部入れたらしい．
　　チョコチップも小さい袋全部入れて混ぜました．

＜趣味画像12768＞　型に入れて焼く

パウンドケーキ型に3つに分けて用意して，
　　180℃で40分ぐらい焼きました．慣れたものです．
　　中まで火が通っているかは，竹串で突いてみました．

＜趣味画像12769＞　出来上がりです

もう1組，ドライフルーツを入れたプレーンも焼きました．
　　翌日まで冷ましておいて，2cmぐらいで切っておく．
　　透明小袋で1個ずつていねいに包みました．
　　あとは，綺麗な紙袋に，数個ずつ入れて出来上がりです．

＜趣味画像12770＞　切って包みました

これで，バターやドライフルーツを使い切りました．
　　また今年の分を注文して，いつでも焼けるようにしよう．
　　値段を比較しましたが，材料も値上げになっているようですね．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）パウンドケーキ，よつばバター450g，ホワイトデー．
・（知識）パウンドケーキは，180℃で40分ぐらい焼く．
・（意見）今度は，小さなクッキーをたくさん焼いて配りたい．

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　令和5年1月6日　パウンドケーキ　年末のもの

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How to make my pound cakes (2023, March)： Private Material Life．

コロナウイルスをぼやく 2023年3月

いよいよ，コロナ感染者数も減ってきました．
　　京都府の新規感染者数が，2月に入って1,000人以下です．
　　1日5,000人でも驚かなくなって，感覚が変わりました．
　　2年前は，1日100人でも緊急事態宣言でしたから．
　　重症化率が下がったのは，変異のためと，ワクチン接種のおかげです．

＜趣味画像12771＞　マスクを半年分買いました

これからはマスクが要らないと言っている人が居ますが，
　　マスクが義務でなくなるだけで，付けたい人のマスクをはずさせるのは，
　　いかがなものでしょうか．5類になってもインフルエンザより嫌なものです．
　　幸い，自分はコロナにもかからず，インフルエンザも避けられています．
　　これからもマスクで，しっかり自衛していきます．暑苦しいけど．

＜趣味画像12772＞　無香空間など

都会の空気は汚れているからマスクをするとか，子供の頃のSFの世界です．
　　ナウシカの世界観ですかね．詳しいストーリーは知りませんけど．
　　コロナウイルスの治療薬も，そろそろまともな内服薬が出れば，
　　インフルエンザ並みに乗り切れるのではないでしょうか．
　　無症候性があってワクチンが効きにくいのは，ややこしいけど．

自分で診断キットで診断がつくなら，便利なのですが，
　　検体の採り方が甘いかもなので，偽陰性があり得ます．
　　熱が出たら自粛して休む方を，検査より優先しないといけないのです．
　　そういえば，検査キットの買い置きはどこいったかな．
　　薬局で，研究用でないキットを，2個ぐらい買っておこう．
　　ちゃんとしたキットは，1,600円ぐらいするはずです．安物はダメ．

＜私的物欲生活．In 楽天＞　

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＜本日のまとめ＞
・（物欲）コロナウイルス，COVID-19，マスク．
・（知識）コロナ抗原検査キットは，一般用を購入しましょう．
・（意見）マスクをはずすのは自己判断で良い．マスク付けて外出しよう．

＜関連記事＞
　令和5年1月21日　コロナウイルスをぼやく　2023年1月
　令和4年9月15日　コロナウイルスをぼやく　2022年9月
　令和3年8月28日　コロナウイルスをぼやく　2021年8月その2

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I hate about coronavirus (2023, March)： Private Material Life．

焼肉をたくさん食べる 2023年3月

良い肉をたくさん買いました．今日はごちそうです．
　　焼き肉屋さんへ行く時間もないので，ホットプレートで焼きます．
　　厚切り牛タンと，上等焼肉を，食べきれないぐらい用意しました．

＜趣味画像12773＞　牛タンと上焼肉

　

牛タンは，歯ごたえがあり，いくらでも食べられそうです．
　　上焼肉は，焦げない程度に炙れば，トロトロです．
　　焼肉のタレでいただきました．
　　外が寒いのでバーベキューもなし，お酒も要らない．

＜趣味画像127724　ホットプレートで焼くだけ

野菜は，キャベツを切って少し食べました．
　　美味しい肉を，たくさん食べて満足です．
　　食べきれない分は，翌日にいただきます．
　　歳をとったせいで，たくさん食べられないから，
　　焼肉の食べ放題で損するばかりですが，自宅焼肉ならいいね．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）自宅焼肉，牛タン．
・（知識）自宅焼肉で食べきれないぐらいの良い肉を用意しました．
・（意見）焼肉食べ放題ではたくさん食べられないので元が取れない．

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　令和4年5月95日　連休中のバーベキュー　2022年その2

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Grill beef tongue and premium meat on a hot plate (2023, March)： Private Material Life．

甘いものが食べたい 2023年3月

ひな祭りでした．桃の節句，娘が居ようが居まいが，
　　ケーキを食べましょう．ちょっと買いすぎかな．

＜趣味画像12775　ひな祭りケーキ

自分は1個だけにしました．イチゴや桃色ムースが美味しい．
　　最近も，食べてばっかりです．

＜趣味画像12776　イチゴケーキ

外食していない分，買って来て家で食べることは，
　　コロナ禍が弱くなって，ほぼ解禁としてしまっています．
　　真夏でもないし真冬も過ぎて，季節的にも楽になってきました．
　　ほんとうに，食べ物のネタばかりです．

＜趣味画像12777　草団子が好き

シャトレーゼで単品のスイーツを買う日もありました．
　　ピンクのイチゴ大福が季節限定でした．
　　実はシュークリームより，草団子の小豆が好きです．
　　あんこ，どら焼きなどは，最強ですね．
　　反省して，休みの朝に運動しよう．縄跳びか腹筋かな．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）ひな祭りケーキ，イチゴ大福．
・（知識）ひな祭りにはケーキを食べよう．
・（意見）甘い物をいろいろ食べられるのは良いけど，太るかも．

＜関連記事＞
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　令和4年12月29日　甘いものが食べたい　2022年12月

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I buy some sweets (2023, March)： Private Material Life．

サバの味噌煮 2023年3月その1

久しぶりにサバの味噌煮を作りました．
　　サバの切り身が1切れ110円ぐらいでしたが，
　　6切れで大きなサバの1匹分ですね．

＜趣味画像12778＞　サバの切り身6切れ

皮に切れ目を入れて，お湯をかけて洗い，氷水に入れてしめる．
　　これで，血合いやぬめりがとれて，臭みが少なくなります．

＜趣味画像12779＞　湯で霜降りして氷水でしめる

　

取り出して水を切っている間に，鍋を用意します．
　　水200cc，酒150cc，みりん大さじ1，砂糖大さじ2，醤油大さじ2．
　　ショウガを1切れスライスして入れる．
　　ニンニクは，桃屋の瓶詰めのものを小さじ1杯入れる．
　　皮目を上にして並べて，ネギも入れてしまいます．

＜趣味画像12780＞　火を入れていきます

水から煮ていきますが，沸騰したら弱火にする．
　　出汁を回しかけて，アルミホイルで落としぶたもする．
　　煮すぎてもいけないので，味噌をといて入れるのは次回に続きます．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）サバの味噌煮，霜降りで臭みをとる，ショウガとニンニクとネギ．
・（知識）ショウガ，ニンニク，ネギなどでサバの臭みをとります．
・（意見）たくさん作って美味しくいただきましょう．

＜関連記事＞
　令和5年1月30日　ブリの照り焼き　2023年
　令和3年10月18日　サバの味噌煮缶　2021年10月
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make the stew mackerel in miso (2023, March)： Private Material Life．

サバの味噌煮 2023年3月その2

サバの味噌煮の続きです．水から煮立てて10分ぐらい弱火です．
　　落とし蓋を，アルミホイルで作りましたが，皮にくっつくといやです．
　　時々匙で汁を回しかけるので，普通に煮込みました．
　　さあ，味噌を入れましょう．

＜趣味画像12781＞　味噌を入れました

わが家のいつもの味噌には，粒が残っているので濾して入れます．
　　鍋の汁をとり，味噌を別に溶いておきました．大さじ4杯ぐらい．
　　味噌が入ったら，あまり強く煮ずに，弱火で少し煮てから冷まします．
　　1時間ほどおいて，1回煮立てて火を止めて，ひっくり返して一晩おきました．
　　味噌煮汁を回しかけて，味を染ませます．

＜趣味画像12782＞　ひっくり返して朝まで

翌朝に，皮を上にもどしてから再加熱すると，出来上がりです．
　　朝は忙しかったので，ご飯にサバ味噌煮を添えて，汁をかけます．
　　この味噌出汁も美味しくて，ご飯がすすみます．

＜趣味画像12783＞　サバ味噌煮ご飯

鯖は，臭みがとれて，身が締まって美味しかったです．
　　もう1日おくと，味の染み方が良くなるかも．
　　骨が多いのは，丁寧によけながら食べましょう．
　　この骨があるほうが，良い味が出るのですが，子供には不評です．
　　三枚におろして，骨は出汁にしても良いかも．今は骨あっても良い．
　　サバの味噌煮缶も好きですが，こうやって作るのは，更に良いでしょう．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）サバの味噌煮，味噌を入れる，サバの骨．
・（知識）味噌を入れて，一晩おいて味を染みこませる．
・（意見）たくさん作って美味しくいただきました．

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　令和5年3月5日　サバの味噌煮　2023年3月その1
　平成30年10月18日　サバの味噌煮　2018年10月その2

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make the stew mackerel in miso (2023, March, No.2)： Private Material Life．

電気代をぼやく 2023年3月

今更ですが，電気代の請求書に驚いています．
　　昨年秋から，節電しましょうと言われていたことの意味がわかりました．
　　寒さがそれほどでなかったので，電気が足りないわけでは無かったのですね．
　　電気料金が知らぬ間に上がっていたらしい．

＜趣味画像12784＞　燃料費調整

わが家の場合，大手電気会社との契約で，「eスマート10」だとか．
　　イルミネーションがあり，夏の日中は家に居ないから，夜間料金が安いプラン．
　　年間計算すると，夜間に使う電力が多くなりますから，これは良い．
　　しかし，今回の料金請求を見て，1月の料金合計が前年比4割増し！！
　　電気代の値上げは，2022年は据え置いて，2023年4月からと思っていました．

＜趣味画像12785＞　電灯

同じだけ電気を使っていても，電気料金が上がった理由は，「燃料費調整費用」のため．
　　燃料価格が上昇したり，下がったりした場合，この調整費用で，単価が変わる．
　　これは自動調整なので，値上げではないと言っていますが，実質値上げです．
　　例えば，1kWhで＋2.24円の調整費用がつくと，400kWh/月の平均家庭で900円UP．
　　大手電力会社では，この調整単価が上限に達したので，それ以上はないようです．

わが家の「eスマート10」は「調整単価上限がない」ようで，+2.24円では済まなかった．
　　2023年1月分に，+10.91円増えたらしい．400kWhなら4,100円UP．
　　今後もこれではたいへんなので，料金見直しできるなら急ぎたいです．
　　もう一度言います．昨年から，電気代単価が自動的に値上げされています．

＜趣味画像12786＞　エアコンも節約

国の補助で，－7円がつくらしいけど，4月からは，電気代の基本料金が値上げです．
　　補助は期間限定ですし，円安とウクライナ情勢が，家計に響く実感です．
　　ガソリンも，ガスも，燃料費の高騰は，今後も続くでしょう．
　　生活を見直さないと，お金がなくなるなあ．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）電気代高騰，燃料費調整費用，電気料金基本料金も値上げ．
・（知識）燃料費調整費用の上限撤廃されている契約だと，とても高くなっている．
・（意見）新料金プランにしなかったら良かったのに．

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　令和4年10月28日　ガソリンが高い　2022年10月
　令和1年12月5日　窓掃除とプチプチ　2019年その4

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Electricity bills have risen (2023, March)： Private Material Life．

玄関ののれんかけ

玄関扉は，和風の引き戸ですが，のれんのような物をかけるために，
　　上に，つっぱり棒を付けています．
　　それだけでは落ちるので，掛ける部品を両端に着けていました．

＜趣味画像12787＞　右端のもの

しかし，出入り時に引っ張ることが多く，壊れていました．
　　応急的に，粘着フックで代用してみましたが，全くダメでした．

＜趣味画像12788＞　フックを貼ってもすぐ落ちる

粘着フックのコーナーには良いものがありませんでしたが，
　　つっぱり棒のコーナーに，以前購入した物と同じタイプで，
　　つっぱり棒用にしっかりした物がありました．これで良いでしょう．

＜趣味画像12789＞　この部品がぴったり

2個入りで売っていましたから，真ん中にもこのフックを着けて，
　　これで落ちなくなりました．「のれん棒受け」で検索すると良いようです．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）玄関のれん，つっぱり棒用のフック，のれん棒受け．
・（知識）つっぱり棒用のフックは，のれん棒受けというものらしい．
・（意見）調べて，ぴったりした物をあてがうと，長くきちんと使えます．

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　令和3年9月24日　身近ないきもの2021年9月その3

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goodwill stick holder (2023)： Private Material Life．

甘いものが食べたい 2023年3月その2

最近は，おやつ食べたい病が再発していて，太ってきました．
　　仕事のストレスばかりで，ゆっくり休んでいる日がありません．
　　春ですし，1日中，惰眠をむさぼりたいです．

＜趣味画像12790＞　ある日の朝ご飯

たまに朝ご飯がなかったときに，コンビニでパンを買います．
　　チョコクリームのちぎりパンは，デザート代わりにはずせません．

＜趣味画像12791＞　机の引き出しにストック

　

小腹が空くときのために，机の引き出しには，オールレーズン．
　　小さい羊羹も数個は常備しています．
　　甘いものは，九州フェアで，くまモンのカスタードケーキ．
　　モンブランケーキも買いました．毎週何か食べています．

＜趣味画像12792＞　くまモンのカスタードケーキ

　

もうやめておきましょう．
　　今週末は，バターを買ってきて，クッキーをたくさん焼いて，
　　ホワイトデーとして配ろうと思っています．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）ミニ羊羹，オールレーズン，くまモンケーキ．
・（知識）机の中の非常食に，小さい羊羹が良い．
・（意見）甘い物をいろいろ食べていると，太るかも．

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　令和5年3月4日　甘いものが食べたい　2023年3月
　令和5年2月23日　甘いものが食べたい　2023年2月

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I buy some sweets (2023, March, No.2)： Private Material Life．

軽自動車の設備など 2023年3月

まずは，天気が良かったので軽自動車を洗いました．
　　フロントが特に汚かったので，ブラシでゴシゴシ洗いました．

＜趣味画像12793＞　汚れていたフロント

購入して1年ですが，磨けばまだ光ります．
　　事故のないように，大事に乗りましょう．
　　水洗いして，綺麗に拭き取りました．
　　もう雪が降らないでしょうから，タイヤも替えないといけません．
　　3月中にタイヤ交換を忘れないように．

＜趣味画像12794＞　ピカピカです

地震の日，3月11日が近づいてきました．
　　近畿地方でも最近は体感する地震が無くて，すっかり油断しています．
　　ハンドル奥のグローブボックスに，モバイルバッテリーを入れています．
　　重たい40,200mAhのバッテリーは，残量が100%のままでした．
　　時々USBで充電していますが，使わないので，常に満充電のままでした．

＜趣味画像12795＞　モバイルバッテリーの収納位置

グローブボックスにはコインケースも入ったままで，特に使う予定が無い．
　　500円玉も数枚入っていて，パーキング用ですが，非常用でもある．
　　ここに楽天モバイルルーターを入れたかったけど，そのスペースは無かった．

＜趣味画像12796＞　ハンドル下のスイッチなど

ハンドル下に，ETCカードを入れるところがありますが，
　　その横に，マイクロSDカードが入っていました．
　　実はこれが何か知りません．おそらくドラレコ用でしょう．
　　容量を増やしたり，音楽を入れたり出来るかもですが，
　　純正品をいじるのは良くないらしいので，このままです．
　　今度取り出して，内容を読んでみよう．

＜本日のまとめ＞
・（物欲）洗車，冬用タイヤ，モバイルバッテリー，コインケース．
・（知識）車の中に，大容量のモバイルバッテリーを入れています．
・（意見）避難したときの非常用に，モバイルバッテリーは常に満充電しよう．

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　令和4年1月23日　軽自動車の新車　2022年1月その3
　令和3年10月12日　携帯充電池40,200mAh　2021年

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In-vehicle accessories for light vehicles (2023, March)： Private Material Life．