血圧計を買いました 2019年 [物欲 健康]
3年前に1台の血圧計を買った記事がありました.
オムロンの自動血圧計で,左手上腕に簡単に巻けるので,
白寿のひいばあさまにプレゼントして,今でも使っておられます.
自分も長生きしたいので,とうとう自分たち用を購入しました.
というのも,奥様の血圧が140mmHgぐらいあったので,心配だから.
<趣味画像 8909> 黒い四角のソフトケースに収納できる
自分は健診の時に,130mmHgだったから安心していました.
今回測定してみても,131/84mmHg,脈拍85でした.
ちょっとまてよ,3年前の記事では,122/73mmHgとかありました.
この3年で,太っただけでなく血圧も上がってきているではありませんか.
<趣味画像 8910> 時々測りましょう
この血圧計にしたのは,表左下のスライドスイッチがわかりやすくて,
1人目さんと2人目さんのDATAを別々に集計できるところ.
もちろん,スマホにDATAをとばして,グラフにしたりできる.
毎日測っても,値が減るものではないけれど,病気の予防の基本ですね.
これから,ダイエットしようと思うし,塩分を制限しようと考えるでしょう.
<趣味画像 8911> こんなところにポッキーが
しかし,奥様は毎日測っていますが,自分はまだいい加減です.
11日のポッキーの日を失念していたので,チョコレートを買ってきたり.
ポップコーンを塩味にしたり,ラーメンを食べたり.ここで少し反省する.
ささやかに,お昼の味噌汁は,味気ないけど減塩タイプのものにしました.
<私的物欲生活.In 楽天> 一家に一台の血圧計おすすめ
<関連記事>
令和1年11月10日 健康診断2019年後期
平成28年12月 4日 血圧計を買いました 2016年
Purchase blood pressure monitor (2019): Private Material Life.
オムロンの自動血圧計で,左手上腕に簡単に巻けるので,
白寿のひいばあさまにプレゼントして,今でも使っておられます.
自分も長生きしたいので,とうとう自分たち用を購入しました.
というのも,奥様の血圧が140mmHgぐらいあったので,心配だから.
<趣味画像 8909> 黒い四角のソフトケースに収納できる
自分は健診の時に,130mmHgだったから安心していました.
今回測定してみても,131/84mmHg,脈拍85でした.
ちょっとまてよ,3年前の記事では,122/73mmHgとかありました.
この3年で,太っただけでなく血圧も上がってきているではありませんか.
<趣味画像 8910> 時々測りましょう
この血圧計にしたのは,表左下のスライドスイッチがわかりやすくて,
1人目さんと2人目さんのDATAを別々に集計できるところ.
もちろん,スマホにDATAをとばして,グラフにしたりできる.
毎日測っても,値が減るものではないけれど,病気の予防の基本ですね.
これから,ダイエットしようと思うし,塩分を制限しようと考えるでしょう.
<趣味画像 8911> こんなところにポッキーが
しかし,奥様は毎日測っていますが,自分はまだいい加減です.
11日のポッキーの日を失念していたので,チョコレートを買ってきたり.
ポップコーンを塩味にしたり,ラーメンを食べたり.ここで少し反省する.
ささやかに,お昼の味噌汁は,味気ないけど減塩タイプのものにしました.
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Purchase blood pressure monitor (2019): Private Material Life.