9年目ではやめられませんね 10月

週末に大きな台風が続いて，避難するほどではなかったのが幸いです．
　　バーベキューは出来なかったけど，このまま寒くなるのかな．
　　仕事が落ち着いていたので，自宅にこもって，掃除と断捨離をする．

＜趣味画像　8837＞　きれいなバラが咲いていました

栗ご飯は，また作りたいですね．鍋料理と，おでんも季節です．
　　秋ビールをあけて，おでんをつつくのがいいかな．
　　柿やブドウは美味しかった．ミカンはまだかな．
　　食欲の秋ですが，食べ過ぎには注意しています．健診日が近い．

＜趣味画像　8838＞　赤いバラ

ドラクエウォークを続けて，毎日のクエストをこなしてレベル上げ．
　　毎朝の10回の腹筋は，ささやかですが続けながら，
　　腹部の皮下脂肪の厚みが減らないかなと，つまんでみます．
　　来月もよろしくお願いいたします．

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Not stop in the ninth year (October) ： Private Material Life．