おやつにチョコレート 2019年9月

チョコレートや砂糖の食べ過ぎは，アレルギーを悪くして痒くなるし，
　　太るからやめようと，思っているだけで，まだやめられません．
　　今月も，ポリフェノール2.6倍とか，微妙なチョコを食べる．

＜趣味画像　8667＞　ポリフェノールが多いらしい

ヤマザキパンの，「マロン＆マロン」が美味しいのですが，
　　売り切れか見当たらず，代わりにマロン＆お芋ホイップパンを買ってしまう．
　　「バナナ＆バナナ」とか「りんご＆りんご」も見つけてしまって，
　　カロリーも360kcalぐらいあって，避けるべきなのですが，1個買う．
　　なんて罪作りなパン達であろうか．反省しています．

＜趣味画像　8668＞　パン達の甘い誘惑 　

　

列車でお出かけの時に，駅のセブンイレブンで，おやつを買いたい．
　　迷って購入したのが，「濃厚クリームのレーズンサンド」です．
　　表の写真で4個ありそうに見えて，3個しか入っていないのが残念です．
　　1個ずつ個包装なので，全部食べなくても残しておける．いや，1個で大満足．
　　北海道土産の「マルセイバターサンド」と同じぐらい，濃厚な味です．
　　でも，1個で187kcalですから，2個食べたらアカンやつ．気をつけよう．

＜趣味画像　8669＞　濃厚クリームのレーズンサンド

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　平成30年12月3日　おやつにチョコレート　2018年12月

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Buy chocolates and cookies (2019, September)： Private Material Life．